|
|
فاكهة الكاكا كنز صحي لا يعرفه الا القليل
منتدي شعبان مجاورعلي المحامي ـ أهناسيا ـ بني سويف مصــــــــر :: الفئة الأولى :: *******سادسا: صحة وعافية
صفحة 1 من اصل 1
فاكهة الكاكا كنز صحي لا يعرفه الا القليل
ثمرة الكاكا تسمى بالتين الكاكي ولها طعم لذيذ ولون جذاب ورائحه جميلة
ويعتبر لونها برتقالي وهذا يعني انها ناضجه اما لوكان لونها اصفر هذا دليل انها غير ناضجه
ويتم زراعتها في الاماكن الاستوائية وتتكون من الكثير من الفيتامينات والالياف وتحتوي على البروتينات والدهون والسكريات وغنيه بعنصر اليود والنغناسيوم.
وتتدخل في علاجات فهي تعالج تلبك المعدة والنزلات المعوية والانيميا والغدة الدرقية وتخفض ضغط الدم المرتفع وتصلب الشرايين والتهابا الصدر.
وتخفف من التعب والارهاق والكسل والشد العضلي والصداع والتنميل وتساعد في علاج تساقط الشعر.
وتحارب البكتريا والسموم التي في الجسم وتعالج التهاب المثانه وتعمل على تقليل التبول الاارادي.
وممكن ان نستعملها في طبق السلطه والفواكه والحلويات.
ويعتبر لونها برتقالي وهذا يعني انها ناضجه اما لوكان لونها اصفر هذا دليل انها غير ناضجه
ويتم زراعتها في الاماكن الاستوائية وتتكون من الكثير من الفيتامينات والالياف وتحتوي على البروتينات والدهون والسكريات وغنيه بعنصر اليود والنغناسيوم.
فوائد الكاكا للجسم
وتتدخل في علاجات فهي تعالج تلبك المعدة والنزلات المعوية والانيميا والغدة الدرقية وتخفض ضغط الدم المرتفع وتصلب الشرايين والتهابا الصدر.
وتخفف من التعب والارهاق والكسل والشد العضلي والصداع والتنميل وتساعد في علاج تساقط الشعر.
وتحارب البكتريا والسموم التي في الجسم وتعالج التهاب المثانه وتعمل على تقليل التبول الاارادي.
وممكن ان نستعملها في طبق السلطه والفواكه والحلويات.
واخيرا تحذير لمرضى السكر بعدم تناول فاكهة الكاكا لاحتوائها على نسبة عاليه من الجلوكوز الذي يضر بصحتهم.
زبيدة رمضان- عضوذهبي
- عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 27/05/2014
رد: فاكهة الكاكا كنز صحي لا يعرفه الا القليل
أكد الدكتور مجدى بدران استشارى الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، أن فاكهة "الكاكا"، التى توصف، بأنها فاكهة الأساطير مضاد قوى للشيخوخة. فهى تساعد الإنسان على الحفاظ بالشباب، وذلك لقيمتها الغذائية المرتفعة وما تحتويه من مضادات للأكسدة ومواد ومعادن مهمة للصحة العامة والمناعة، بالإضافة إلى أثرها الإيجابى على خفض الكوليسترول الضار والوقاية من بعض الحساسيات وأمراض القلب والأوعية الدموية المخية. وقال الدكتور مجدى بدران- فى تصريح لوكالة أنباء الشرق الأوسط، إن العلم عدد 8 فوائد لتلك الفاكهة، وهى رفع المناعة وتنقية الجسم من السموم المساعدة على خفض الجسم، الحفاظ على صحة العين ورفع كفاءة الجهاز الهضمى، والوقاية من السرطانات، وخفض الدهون الضارة وسلامة الغدة الدرقية. وأضاف، أن فاكهة "الكاكا" ذات الطعم الحلو والمذاق اللذيذ أطلق عليها الإغريق فاكهة الآلهة وهى غنية بالمواد التى تعزز الصحة مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التى تعتبر مواد حيوية لصحة أفضل للإنسان فهى ثمرة منخفضة السعرات الحرارية ومصدر جيد لفيتامين " أ " و"سى " والمنجنيز والألياف الغذائية، بالإضافة، إلى أنها قليلة المحتوى من الدهون. وأشار، إلى أن فاكهة الكاكا "، وهى فاكهة اليابان الوطنية، ويتم تناولها فى احتفال بالعام اليابانى الجديد، تحتوى على مادة البيكتين المهمة لسلامة القلب، حيث تقى من أمراض القلب والشرايين التاجية، مكونة شبكة محكمة تقلل من ارتفاع الدهون الضارة وتعمل على خفض الكوليسترول فى الدم. موضحا، أن هذه المادة تمنع الإمساك وتتحلل فى الأمعاء إلى أحماض دهنية تغذى البكتيريا النافعة وتنشط الجهاز المناعى وتفيد فى الريجيم وخفض الوزن، حيث تذوب فى الماء داخل الأمعاء مكونة مادة هلامية لزجة تنتفخ وتعطى شعورا بالشبع.
http://www.youm7.com/story/2013/9/29/%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8_%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%89__%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85_%D9%8A%D8%A4%D9%83%D8%AF_8_%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D9%84%D9%84%D9%80%D9%83%D8%A7%D9%83%D8%A7_%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%A7%D8%B7%D9%8A%D8%B1/1272206#.VCAGh1dafoU
http://www.youm7.com/story/2013/9/29/%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8_%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%89__%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85_%D9%8A%D8%A4%D9%83%D8%AF_8_%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D9%84%D9%84%D9%80%D9%83%D8%A7%D9%83%D8%A7_%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%A7%D8%B7%D9%8A%D8%B1/1272206#.VCAGh1dafoU
زبيدة رمضان- عضوذهبي
- عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 27/05/2014
منتدي شعبان مجاورعلي المحامي ـ أهناسيا ـ بني سويف مصــــــــر :: الفئة الأولى :: *******سادسا: صحة وعافية
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى